건강정보 썸네일형 리스트형 제로 음료, 진짜 '제로'일까? 건강과 맛 사이의 선택 한때 다이어터들의 필수템이었던 제로 음료가 이젠 MZ세대의 냉장고에 상시 비치된 스테디템이 됐습니다. 콜라, 사이다는 물론 커피, 에너지드링크까지 ‘제로’ 시대! 그런데, 정말 건강한 선택일까요?🔥 제로 음료 인기 비결 요약설탕 없는 칼로리 제로의 마케팅 매력MZ세대 중심으로 확산된 헬시플레저 트렌드감미료 기술의 발전 + SNS에 강한 스타일리시 패키징🧬 제로 음료에 쓰이는 감미료, 괜찮을까?제로 음료의 핵심은 ‘당’ 대신 쓰인 **대체당(인공감미료)**입니다. 설탕보다 수백 배 단맛이 강하고 칼로리는 거의 없지만, 정말 안전할까요?✅ 주요 감미료 안전성 평가 감미료단맛(설탕 대비)열량주요 사용 제품안전성 등급비고아스파탐200배0kcal코카콜라 제로 등✅ FDA/WHO 승인 (ADI: 40mg/kg).. 더보기 귀지, 더 이상 지저분한 게 아니다? 건강 상태를 알려주는 신호등! 귀지 하면 흔히 '지저분하다', '청결하지 않다'는 이미지를 떠올리기 쉽습니다. 그러나 최근 연구에 따르면 귀지는 단순한 분비물이 아니라, 우리 건강을 보여주는 생체 신호로 새롭게 주목받고 있습니다.귀지란 무엇인가?귀지는 외이도의 귀지샘과 피지샘에서 분비되는 물질과 죽은 피부 세포가 섞여 형성됩니다.귀지의 주요 기능은 다음과 같습니다.외이도 보호: 세균, 곰팡이, 먼지, 곤충 침입 방지피부 보호: 외이도를 촉촉하게 유지해 갈라짐 방지자가 청소 기능: 귀 속의 불필요한 물질을 자연스럽게 배출즉, 귀지는 우리 몸의 방어 시스템 중 하나입니다. 귀지가 알려주는 질병 신호1. 귀지와 유방암1971년, 캘리포니아 대학교 연구진은 '젖은 귀지'를 가진 사람(백인, 흑인)이 '마른 귀지'를 가진 동양인보다 유방암 사.. 더보기 이전 1 다음
