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이건희 컬렉션도 뜬다! 국립현대미술관 상설전, 한국미술 끝판왕 모였다 백남준부터 이불까지, 한국 현대미술을 대표하는 작가들이 한자리에 모였습니다.국립현대미술관이 2025년 5월, 개관 이래 첫 소장품 상설전을 서울관과 과천관에서 동시에 시작하며, 미술 애호가들의 기대를 한껏 끌어올리고 있습니다.놓치면 진짜 아까운 작품 리스트부터 관람 팁, 무료 전시 정보까지 한눈에 정리해드립니다.🎨 서울관: 단색화부터 사이보그까지, 한국 현대미술 핵심만 모았다전시명: MMCA 소장품 하이라이트 2020+기간: 2025년 5월 1일 ~ 2026년 5월 3일전시장소: 국립현대미술관 서울관작품 수: 약 90점참여 작가: 이우환, 백남준, 이불, 서도호, 양혜규 외 80여 명👀 꼭 봐야 할 TOP 5 작품백남준 - TV 부처불상과 TV가 마주 보는 형상. 전 세계가 먼저 알아본 '미디어 아트.. 더보기
🔨근로자의 날, 누군가는 쉬고 누군가는 일한다? ✊ 5월 1일은 왜 중요한가요?‘근로자의 날(노동절)’은 노동자의 권리를 기념하고, 노동의 가치를 되새기는 날입니다. 국내에서는 근로기준법 제55조에 따라 유급휴일로 지정되어 있으며, 많은 직장인들이 이 날을 ‘노는 날’로 알고 있지만, 실제로는 누구에게나 적용되는 날은 아닙니다.🏢 근로자의 날에 쉬는 사람 vs 일하는 사람 구분쉬는 경우근무하는 경우회사원근로기준법 적용 기업 대부분계약직/일용직 등 일부 예외 직군공무원/교사❌공휴일 아님정상 근무의료/소방/교통필수 공공서비스로 근무대체휴무 또는 수당 제공서비스직/프랜차이즈점포별 자율 (대부분 근무)소비자 수요 대비 차출🙋‍♀️ 특히 공무원은 공휴일 기준인 '관공서의 공휴일에 관한 규정'에 따라, 근로자의 날은 해당되지 않아 출근합니다.🌍 해외의 노동.. 더보기
한국 현대미술을 세계에 알린 설치미술가, 서도호 한국 현대미술을 대표하는 설치미술가 서도호(Do Ho Suh) 작가가 2025년, 영국 런던의 테이트 모던(Tate Modern)에서 대규모 개인전 《Walk the House》를 개최하며 세계 미술계의 이목을 집중시키고 있습니다. 이번 블로그에서는 서도호 작가의 이력과 더불어 최근 국내외 주요 전시들을 살펴보며, 그의 예술 세계를 깊이 있게 소개합니다.🎨 서도호 작가 소개출생: 1962년, 서울학력: 서울대학교 동양화과 학사 및 석사 → 미국 RISD 회화과 → 예일대학교 조소 석사주요 수상: 2017년 호암상 예술부문현재 거주지: 런던대표작: Floor, Some/One, Seoul Home/L.A. Home, Rubbing/Loving Project, Fallen Star서도호 작가는 자신의 정체.. 더보기
방귀걷기(Fart Walk)? 이름은 웃기지만 몸은 진지해지는 운동법! ‘fart walk’를 처음 들었을 때, 대부분은 “지금 뭐라고?” 하고 되묻습니다. 하지만 이 낯선 이름의 정체는 바로 **‘파르트레크(Fartlek)’**라는 스웨덴어에서 비롯된, 걷기와 뛰기를 번갈아 하는 인터벌 운동법입니다. 특히 무리 없이 체중 감량이나 유산소 운동을 하고 싶은 사람들에게 유용하죠.💡 FART walk란 무엇인가요?‘FART walk’는 간단히 말해 **빠르게 걷기(혹은 가볍게 뛰기)**와 천천히 걷기를 반복하는 인터벌 워킹입니다.‘Fartlek’ = 스웨덴어로 ‘속도의 놀이(speed play)’라는 뜻걷기 버전은 심장 부담은 적고, 칼로리 소모는 효과적러닝보다 관절 부담이 덜해, 중장년층이나 운동 초보에게 적합🏃‍♀️ 어떻게 하면 되나요? (초보자용 루틴 예시)워밍업: 5.. 더보기
약 복용 시 피해야 할 식품 9가지 – 자몽, 유제품, 인삼까지? 약이나 건강기능식품(건기식)을 복용할 때, 어떤 식품과 함께 먹으면 안 될까요?잘못된 음식과의 조합은 약효를 떨어뜨리거나 심각한 부작용을 유발할 수 있습니다. 오늘은 자주 섭취하는 식품 중, 약물과 상호작용이 우려되는 식품 9가지를 정리해 드립니다.✅ 1. 자몽주스 – 약효가 너무 강해질 수 있다상호작용 약물: 고혈압약, 고지혈증약, 항우울제 등이유: 자몽의 푸라노쿠마린 성분이 약물 대사를 방해, 혈중 농도를 높여 부작용 가능성 증가✅ 특히 ‘스타틴’계 고지혈증약 복용자는 반드시 피할 것✅ 2. 유제품 – 항생제 흡수를 방해한다상호작용 약물: 테트라사이클린계 항생제, 철분제 등이유: 칼슘이 약물과 결합해 흡수율 저하 → 치료 효과 감소✅ 3. 카페인 – 심장 두근거림, 불면 유발상호작용 약물: 항우울제,.. 더보기
요즘 뜨는 냉면·막국수 맛집 5선 🍜💥 줄 설 시간 아깝다면, 새롭게 뜨는 여기가 정답이다!날씨는 더워지고, 입맛은 까다로워질수록 **‘찬 면의 전성시대’**가 시작됩니다. 더 이상 전통 노포만 찾지 마세요. 지금 SNS, 블로그, 유튜브에서 조용히 인기 폭발 중인 냉면·막국수 신흥 강자들을 소개합니다.🌿 1. 냉면학개론 — 서울 성수동#성수냉면 #신흥맛집 #냉면덕후성지대표 메뉴: 고기국수풍 평양냉면위치: 서울 성동구 서울숲길 48특징: 진한 육향, 서울 스타일로 재해석한 평냉포인트: 스테인리스 그릇 대신 유리볼 사용, 감성 충만요즘 말로: “에디터들이 뽑은 2025년형 힙한 냉면집”🔥 2. 논골집 연남연희점 – 서울 연남동#연남동막국수 #요즘뜨는맛집 #막국수맛집대표 메뉴: 비빔막국수 + 돼지불고기위치: 서울 마포구 연남동특징: 100%.. 더보기
SKT 해킹 이후, 갈아탈까 말까? KT·LG유플러스 번호이동 혜택 & 요금제 총정리2025년 4월 SK텔레콤이 고객 정보 유출 사실을 인정하면서, 수많은 이용자들이 불안해하고 있습니다. 단순 유심 교체를 넘어서 "통신사를 옮겨야 하나?" 고민하는 이들도 많아졌죠.이 글에서는 KT, LG유플러스의 번호이동 혜택과 추천 요금제, 그리고 갈아탈 때 반드시 확인해야 할 체크포인트까지 정리했습니다.📌 1. 번호이동, 지금 하면 뭐가 좋을까?해킹 사고 이후 통신사 변경 수요가 급증하며, KT와 LG유플러스는 번호이동 프로모션 강화에 나섰습니다. 특히 무제한 요금제 할인, 사은품, 유심비 지원 등 혜택이 다양합니다. 항목KTLG U+유심비 지원최대 8,800원최대 9,900원요금제 할인최대 6개월 50% 할인6개월간 최대 25,000원 할인사은품포.. 더보기
SKT 해킹, 유심 교체부터 E심 전환, 초기화까지 대처 방법 총정리 2025년 4월, SK텔레콤이 해킹으로 고객 정보 일부가 유출됐다는 사실이 밝혀지며 전국 가입자들이 긴장하고 있습니다. 특히 이름, 생년월일, 전화번호 등이 빠져나갔다는 사실이 알려지면서, 유심 해킹에 대한 우려가 커졌죠.이 글에서는 유심 교체 방법, E심 전환, 유심 초기화, 해외 유심 활용법까지 한 번에 정리해드립니다.📌 1. 유심 교체, 지금 꼭 해야 할까?유심 복제 우려로 인해 많은 가입자가 교체를 고민하고 있습니다. 현재 SKT는 고객센터 방문 없이 T월드 앱이나 가까운 대리점에서 무상 교체 접수를 받고 있으며, 해킹 피해 여부와 무관하게 신청 가능합니다.✅ 유심 교체 방법온라인 접수:T월드 앱 → [유심 재발급] 메뉴로그인 후 본인 인증 → 유심 수령지 입력 → 접수 완료대리점 방문:신분증 .. 더보기
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